Biblioterápia : Kávészünet

Élménybeszámoló a 2022. június 20-án tartott irodalomterápiás alkalomról

(Szigorúan a csoporttitok megtartásával.)

7 fő regisztrált a mostani alkalomra, végül – velem együtt – 5-en voltunk. Úgy érzem, egy nagyon jó „szezonzáró” beszélgetésen vagyunk túl. 🙂 Tovább »

Élménybeszámoló a 2022. május 2-án tartott irodalomterápiás alkalomról

(Szigorúan a csoporttitok megtartásával.)

7-en voltak rajtam kívül, közülük 1 fő hospitált, 3 fő pedig most jött hozzám először. 11 fő regisztrált egyébként, közülük valaki lemondta betegségre hivatkozva. Tovább »

Élménybeszámoló a 2022. április 11-én tartott irodalomterápiás alkalomról

(Szigorúan a csoporttitok megtartásával.)

Ebben a hónapban véletlenül és direkt is (tudom, ellentmondásos) a magyar költészet napján tartottam irodalomterápiás csoportalkalmat. Az első hétfőn eredetileg foglalt lett volna a rendezvényterem, így kapóra jött az április 11-i dátum, ennek kifejezetten örültem, hogy most eltoltuk a hónap második hétfőjére az alkalmat.

Kevesebben regisztráltak a megszokottnál, de abból a kevésből sokan eljöttek. 5+1 fő volt jelen (a +1 fő egy háromnegyed órás késéssel érkezett csoporttag volt, aki már járt nálam többször is, a körön kívül foglalt helyet, és úgy kapcsolódott be fokozatosan a beszélgetésbe). 1 fő hospitáló is volt, aki szintén körön kívül, megfigyelőként vett részt, valamint 2 fő volt már nálam csoporton. 2 fő először vett részt irodalomterápiás csoportalkalmon, viszont egyiküket ismerem, aki sokat mesélt már nekem a másikról. Tovább »

Élménybeszámoló a 2022. március 8-án tartott irodalomterápiás alkalomról

(Szigorúan a csoporttitok megtartásával.)

2022. március 8-án 17 órai kezdettel, kivételesen egy keddi napon volt a legutóbbi Az én (b)irodalma alkalom. 9 fő regisztrált, közülük 5-en jöttek el. Ketten már voltak nálam irodalomterápiás csoportban itt – 1 fő kétszer, 1 fő pedig háromszor. Tovább »

Élménybeszámoló a 2022. február 8-án tartott irodalomterápiás alkalomról

(Szigorúan a csoporttitok megtartásával.)

2022. február 07-én volt a soron következő irodalomterápiás alkalom. Rajtam kívül 8-an voltak, eddig ez a létszám volt a legmagasabb. 1 fő harmadjára vett rész nálam, 2 csoporttag másodjára, 1 valaki volt hospitálni, a többiek most voltak nálam először, viszont közülük is volt olyan, aki máshova már járt irodalomterápiás csoportba, így nem volt számára ismeretlen ez az egész. Tovább »

Élménybeszámoló a 2022. január 10-én tartott irodalomterápiás alkalomról

(Szigorúan a csoporttitok megtartásával.)

2022 első irodalomterápiás csoportülését január 10-én tartottam. Kevesen regisztráltak/jelezték részvételüket, viszont közülük relatív sokan, öten el is jöttek, így egy kis, családias körben beszélgettünk. Ezúttal az eddigiekhez és a meghirdetetthez képest nem a Nyelvstúdióban, hanem a Rendezvényteremben ültünk össze, ugyanis nem szerettem volna az ott tanulókat megzavarni. A Rendezvénytermet is kellően hangulatosnak találták a csoporttagok, ezzel egyetértettem.

Ketten már voltak nálunk irodalomterápiás ülésen a résztvevők közül, ők már tudták, mire számíthatnak. Volt azonban olyan is, aki nemcsak hogy nem volt még irodalomterápiás csoportban, de nem is tudta, mi ez és hogy létezik. Vele gyorsan átbeszéltük, mi is az irodalomterápia. (Örömmel töltött el, hogy az alkalom végén ez a csoporttag megkérdezte, mikor lesz legközelebb ilyen foglalkozás.) Tovább »

Élménybeszámoló a 2021. december 6-án tartott irodalomterápiás alkalomról

(Szigorúan a csoporttitok megtartásával.)

2021. december 6-án 17 órai kezdettel tartottam az év utolsó irodalomterápiás csoportülését. 10 fő regisztrált, ebből 5-en jöttek el, így velem együtt 6-an beszélgettünk. Hospitálóként 3 fő vett részt, 2-en pedig azt nyilatkozták, hogy most voltak először ilyen alkalmon, így a hospitálók voltak csupán rutinosak.

Nagyon furcsa volt, hogy maszkban ültünk és úgy beszélgettünk, nekem különösen, hiszen minden apró mozdulatnak, rezzenésnek fontos szerepe van, így a mimikának is, a maszk viszont sokat takar el az arcból. Ennek ellenére nem éreztem annyira hátrányosnak a helyzetet. Tovább »

Élménybeszámoló a 2021. november 8-án tartott irodalomterápiás alkalomról

(Szigorúan a csoporttitok megtartásával.)

A novemberi irodalomterápiás ülés volt az első a Nyílt Napon tartott alkalmam óta. 16 fő regisztrált, ezért is ekkora a kör a képen, de végül – velem együtt – 8-an vettünk részt. 2-en hospitáltak, többen ekkor voltak először irodalomterápiás beszélgetésen. A kezdő körben, a választott maci kártyák felmutatásakor ezt jelezték, izgatottan várták, mi fog történni.

Tovább »

Élménybeszámoló az OIK Nyílt Napján tartott irodalomterápiás alkalomról

(Szigorúan a csoporttitok megtartásával.)

2021. szeptember 25. 15:00 – ekkorra vártam az irodalomterápiás csoportülésre az érdeklődőket. Kezdésnek megbeszéltük a csoport szabályait, valamint felhívtam mindenki figyelmét arra, hogy nem lesz semmilyen szünet, majd közös megegyezéssel bezártam a Nyelvstúdió ajtaját a foglalkozás végéig, hogy az esetleges bámészkodók vagy késők ne zavarhassák meg a csoportfolyamatot. Drasztikusnak tűnhet, de ez egy biztonságos, védett közeg kell legyen, és ha mondjuk egy sajátélmény-megosztás közben betoppan valaki, megzavarhatja, sőt, akár tönkre is teheti azt, ami épp történik. Igaz ugyan, hogy nyílt nap volt, de a csoport efféle védelmét szigorúan kezelem.

Tovább »

Az alkotás szerepe egy irodalomterápiás csoportülésen

Az előző bejegyzésben írtam: „Volt már arra is példa, hogy Örkény István Presztízs című egypercesét úgy vezettem fel, hogy a csoporttagoknak gyümölcsökként kellett magukat elképzelniük, majd gyümölcssalátát kellett úgymond keverniük a jó és a rossz tulajdonságaikhoz társítva a gyümölcsöket. Igaz, hogy az utóbbi már nem kezdő és záró körös feladat, így” ennek kifejtését ebben az írásban folytatom.

Többféle gyakorlat létezik, melyeket egy irodalomterápiás csoportülésen alkalmazni lehet, ezek egyik gyűjteménye a James W. Pennebaker féle Gyógyító írás, egy másik pedig a Molnár Krisztina Rita és Lackfi János neveivel fémjelzett Titkos versműhely. Én elég kreatívan és spontán működöm, nem mindig tervezem meg előre, mikor milyen feladat várható. Sokszor a beszélgetés előre haladtával gondolom ki, mi is lenne szerintem ideális. Most nem részletezem, milyen kreatív írásos és másfajta (például rajzos) gyakorlatok léteznek, inkább összegyűjtöttem, mi mindenre számíthat az, aki egy általam tartott csoportra jön. Mint mondtam, spontán működöm, így ezektől eltérőek is előfordulnak majd, ez itt inkább csak egy kis ízelítő a már beváltak közül.

Tovább »

Korábban »